生活中，有許多人都經(jīng)歷過“爛嘴角”，嘴角旁長一簇簇的小水泡，可能還伴有輕微的瘙癢或刺痛感，第一反應是不是認為自己前一晚吃了“上火”的食物或不當飲食、熱氣引起的，這個小水泡真的是“上火”引起這么簡單？但其實是，單純皰疹已經(jīng)悄悄纏上您了。今天帶大家了解一下單純皰疹是什么？

單純皰疹病毒（herpes simplex virus,HSV），是由人單純皰疹病毒感染所引起的一組以皮膚改變?yōu)橹鞯某Ｒ妭魅静　Ｆ渑R床特征為皮膚、粘膜成簇出現(xiàn)單房性水泡，主要發(fā)生與面部或生殖器，全身癥狀輕，易于復發(fā)。可分為1型單純皰疹病毒（HSV-1）及2型單純皰疹病毒（HSV-2），據(jù)估計，在全世界50歲以下人群中，約有67%感染了HSV-1，在15~49歲的人群中有超過4億人感染了HSV-2。本病可以自行愈合，但是容易復發(fā)。患者常常由于反反復復的發(fā)作而影響生活。

單純皰疹病毒有什么癥狀？

大多數(shù)人感染了單純皰疹病毒不會出現(xiàn)任何癥狀，或只出現(xiàn)輕微癥狀，但也有一部分人會出現(xiàn)比較明顯的癥狀。

（一）為什么有些人會無癥狀？

無癥狀情況也就是說，感染病毒不代表就一定是患病了，由于我們?nèi)梭w具有免疫力，很多時候，大多數(shù)人都能夠和這種病毒“和諧共處”。加之此皰疹病毒有自限性，很多人并不知道自己感染過病毒，甚至不知道什么時候、以及通過什么途徑感染的病毒，只有專門去做檢查的時候才會發(fā)現(xiàn)。

其實，病毒不引起癥狀和疾病的現(xiàn)象，特別普遍。除了單純皰疹病毒外，還有很多的病毒，比如皮膚上的人乳頭瘤病毒、呼吸道黏膜上的鼻病毒、胃腸道黏膜的腸道病毒，都有可能不會引起任何異常表現(xiàn)，所以并不需要過度恐慌。

（二）如有癥狀的又有什么表現(xiàn)？

1型單純皰疹病毒感染多導致口唇皰疹，患者起初表現(xiàn)為口周、鼻周等部位皮膚痛、癢、發(fā)紅，然后很快就會出現(xiàn)一簇簇的小水皰，患者多有疼痛的癥狀，嚴重者會因水皰破潰引起皮膚感染。如果是初次感染，癥狀嚴重的話，也可能出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、肌肉痛、淋巴結腫大等全身性的癥狀，此后癥狀可能會復發(fā)。

2型單純皰疹病毒感染是導致的生殖皰疹主要原因，多見于成人，好發(fā)于外陰。表現(xiàn)為簇集或散在的小水皰，潰破、糜爛，形成淺表潰瘍，結痂后自愈，自覺疼痛，病程2~3周。

單純皰疹會傳染嗎？

會！

對于單純皰疹病毒來說，病毒經(jīng)過口腔、呼吸道、生殖器以及皮膚破損處侵入體內(nèi)，最直接的傳播途徑主要是唾沫、接觸以及性生活，在被感染之后要盡早檢查，同時查看是否需要藥物治療，或可直接采取生活調(diào)理。

日常防護措施

預防單純皰疹可從它的傳播途徑著手，同時要注意個人衛(wèi)生，我們應該做到以下幾點：

（1）勤洗手，勤洗臉。

（2）合理鍛煉，不要過度勞累。

（3）單純皰疹病毒感染患者在人群密集的地方應該戴上口罩，避免唾沫與未患病者身體接觸。

（4）不要與他人共用餐具、洗漱用具或床上用品等。

（5）避免高危性行為，一定要做好安全避免措施。

當我們不幸患上單純皰疹時，應該如何治療呢?

1.保持良好的生活習慣:保持充足的睡眠，避免過度疲勞;保持良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣刺激食物;保持樂觀的心態(tài)，減輕精神壓力。

2.清潔患處:保持皰疹部位的清潔，避免用手觸摸，以免傳播病毒。可以使用溫水輕輕清洗患處，避免洗面奶、沐浴露等堿性溶液，然后用干凈的毛巾擦干。

3.避免刺激:盡量避免讓皰疹部位受到摩擦或刺激，不要穿緊身衣物，以免加重疼痛，可選用棉質(zhì)柔軟衣物。

4.藥物治療:在醫(yī)生的指導下，可以使用抗病毒藥物如阿昔洛韋等進行治療。這類藥物可以抑制病毒的復制，減輕癥狀，縮短病程。但請注意，藥物治療需要在發(fā)病初期進行，效果才會更好。

5.中醫(yī)治療:中醫(yī)認為，皰疹是由于濕熱內(nèi)蘊、肝火上炎等原因引起的。可以通過中藥煎劑、針灸等方法進行治療。但請在中醫(yī)師的指導下進行。

6.注意防曬:紫外線會加重皰疹的癥狀，所以出門時請做好防曬措施，避免陽光直射。

7.營養(yǎng)補充：加速康復

富含賴氨酸的食物：雞蛋、豆類，賴氨酸能夠幫助抑制病毒復制。

維生素C和維生素E：促進免疫系統(tǒng)健康，加速皮膚愈合。

小貼士：單純皰疹是一種常見的病毒感染性皮膚病，可以控制，但不能絕對根治。不要相信那些所謂的“包治”、“根治”及“祖?zhèn)髅胤健薄＝ㄗh大家做好日常生活中的預防和護理，如果癥狀反復發(fā)作影響生活和健康，及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，穩(wěn)定病情。

柳州市人民醫(yī)院感染病科一病區(qū)在治療病毒感染方面積累了豐富的經(jīng)驗，通過采用中西醫(yī)協(xié)同、內(nèi)外合治等方法，極大的縮短病程，減輕患者痛苦。

柳州市人民醫(yī)院感染性疾病一病區(qū)專家出門時間:

袁淑芳主任醫(yī)師:周一、周三全天(門診2樓B區(qū)9診室)

周六上午(門診2樓B區(qū)13診室)

柯柳主任醫(yī)師:周二全天(門診2樓B區(qū)9診室)

楊秀珍副主任醫(yī)師:周五全天(門診2樓B區(qū)9診室)

李倆副主任醫(yī)師:周四全天(門診2樓B區(qū)9診室)

劉志娟副主任醫(yī)師:周六上午(門診2樓B區(qū)9診室)

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文稿：藍婷婷

審稿：蒙翠蓮

審核：護理部 房惠惠