心臟是人體最重要的器官之一，常常被譽為人體的“發動機”，是人體循環系統中的動力。由于生活方式的轉變，越來越多的人患有心臟疾病，并反復發作。由此“心臟康復”應運而生。

什么是心臟康復呢?

心臟康復是通過綜合的干預手段，如：藥物、運動、營養、教育、心理和生活方式改變等控制心血管危險因素，以達到減輕癥狀、提高運動耐量和生活質量的目的，從而減少急性心血管事件和心血管相關死亡等。

哪類人群需要做心臟康復?

1.患有心絞痛、缺血性心肌病、心肌梗死、心律失常、穩定性心力衰竭、原發性高血壓和外周動脈疾病等病癥的患者。

2.曾經歷各種相關的手術如心臟支架植入術、冠脈旁路移植術、血管成形術、心臟瓣膜修復術或置換術、心臟起搏器植入術、心臟移植或心肺聯合移植等。

3.存在至少兩個危險因素，如高血脂、高血壓、肥胖、超過40歲的男性、絕經期后的女性、吸煙或是曾吸煙者、糖尿病患者、存在心臟病家族史、久坐少動者。

做了心臟康復有哪些好處?

1.可以降低心腦血管疾病患者的死亡率及改善患者遠期預后。

2.顯著改善冠心病、心力衰竭患者的臨床癥狀，提高患者的運動耐力和生活質量；

3.顯著改善心腦血管疾病高危人群的危險因素，如肥胖、高血糖、高血脂、高血壓，顯著降低患者血壓、血糖、血脂水平；

4.特色的“雙心醫學”概念（心臟治療加心理治療）讓更多心腦血管疾病患者獲益。

醫生，得了心臟病以后，還能不能運動了?

相信許多患者都在疑惑，自己得了心臟疾病，是否可以運動，該怎么運動。要知道，隨意運動增加猝死風險，需要醫生根據康復評定結果，為患者確定運動方式、運動時間、運動強度、運動頻率、運動注意事項，做到個體化，最大強度確保康復運動的安全和有效。目前我院心內科開展的心臟康復項目包括檢查項目：運動心肺檢查；治療項目：有氧康復運動、體外反搏。（心臟康復中心位于第一住院部16樓中廳，聯系電話：2662746）

           檢查項目：運動心肺檢查

適應癥：

1.篩查早期心臟病，為冠心病、心肌缺血的診斷提供依據。

2.評價個體心肺健康水平，量化運動能力，評估運動能力受損程度，指導日常生活活動。

3.高危職業的風險評估，如飛行員、高原作業等。

4.為冠心病、糖尿病、肥胖患者心肺康復治療制訂個體化治療方案。

5.鑒別呼吸困難和體力下降的原因，是受限于心血管系統抑或呼吸系統。

6.評估藥物或康復治療效果。

            治療項目：有氧運動

適應癥：

1.穩定的、輕度的心血管疾病：陳舊性心肌梗死、穩定性心絞痛、隱性冠心病、輕中度原發性高血壓病、輕癥慢性充血性心力衰竭、心臟移植術后、PTCA術后、冠狀動脈分流術后。

2.代謝性疾病：糖尿病、單純性肥胖

3.慢性呼吸系統疾病：COPD、慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘（非發作狀態）、肺結核恢復期、胸腔手術恢復期

4.其他慢性疾病：慢性疼痛綜合征、慢性疲勞綜合征、缺乏運動者。

          治療項目：體外反搏

1.心血管疾病:穩定性心絞痛和不穩定性心絞痛適應癥：

急性心肌梗塞

陳舊性心肌梗死伴有心肌缺血

冠狀動脈搭橋術后

PTCA術后

病毒性心肌炎及其后遺癥

2.腦血管疾病:腦動脈硬化癥

短暫性腦缺血發作（TIA）

腦梗死

椎基底動脈供血不足（包括椎動脈頸椎病） 眩暈綜合征（腦源性和頸源性）

早期血管性癡呆

帕金森綜合征（腦供血不足所致）

3.眼科疾病:視網膜中央動脈栓塞（早期）

中央性漿液性視網膜脈絡膜病變

缺血性視神經病變

缺血性視神經萎縮（包括外傷性視神經萎縮）

4.其他疾病:突發性耳聾

動脈硬化性血管閉塞

血栓閉塞性脈管炎或伴有趾端潰瘍

缺血性腎臟疾病

血管性陽痿

消化性潰瘍

有高血壓、糖尿病、高脂血癥、心血管疾病家族史、吸煙、缺乏體力活動等心血管危險因素者防防治心內血管疾病

緩解疲勞、亞健康人群、老年人的保健

心臟康復，已經成為心血管疾病患者在急性期、恢復期、維持期，以及整個生命過程中不可或缺的一部分，其中，運動處方是尤為重要的一環。心臟康復，不可不動，有計劃的運動，循序漸進的康復，提高生活質量。每天沐浴晨光的那一刻，意味著生命在延續，不讓這份延續輕易斷裂，這就是我們最大的信念。

編輯：易蘭

審稿：汪彪 湯柳麗
   審核：護理部 房惠惠