2025年6月是第二個全民健康素養宣傳月。我們將聚焦《中國公民健康素養——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養66條”）開展健康知識普及。讓我們一起來學習和掌握健康小知識，提升健康基本知識和技能，踐行健康生活方式，做自己健康的第一責任人，共創美好未來。

　　關注血糖變化，控制糖尿病危險因素，糖尿病患者要做好自我健康管理。

　　具備以下因素之一，即為糖尿病高危人群：處于糖尿病前期、超重或肥胖、高血壓、血脂異常、脂肪肝、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、巨大兒（出生體重≥4kg）生育史。糖尿病患者應遵醫囑用藥，定期復查。增強自我保健意識，主動學習糖尿病防治知識，對疾病有全面正確認識，掌握家庭自測血糖的方法，做好血糖自我監測，加強自我健康管理，預防和減少并發癥。糖尿病患者及糖尿病高危人群要養成健康的行為生活方式，控制血糖、血壓、血脂和體重，做到合理膳食、科學運動、不吸煙、不喝酒、規律生活。