隨著老齡化社會的到來,老年人越來越注重生活品質(zhì)及身心健康。中醫(yī)養(yǎng)生及藥膳作為中醫(yī)文化的重要組成部分,可通過食物調(diào)理身體,提高生活品質(zhì),促進身體健康。
12月5日,柳州市人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任翁映虹博士帶領中醫(yī)科團隊,聯(lián)合心血管內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科、營養(yǎng)食堂團隊來到柳州市白云頤養(yǎng)中心,為老人們帶來好吃、好玩,還能免費治療的中醫(yī)健康養(yǎng)生、藥膳品嘗活動。

活動中,專家們?yōu)槔先藗儨蕚淞酥嗅t(yī)藥膳與腸道健康知識、中醫(yī)冬季養(yǎng)生知識、預防墜床跌倒等知識講座,“五禽戲”養(yǎng)生功法的現(xiàn)場教學,以及由柳人醫(yī)營養(yǎng)食堂帶來的黨參紅棗枸杞燉雞、茯苓雙皮奶等精美膳食。


最后,專家們還為老人們免費中醫(yī)義診,辨證論治,提供針灸、艾灸、刮痧、耳穴壓豆、穴位貼敷、推拿按摩等多項中醫(yī)傳統(tǒng)治療,為老人們送來健康與歡樂,獲得老人們熱烈歡迎。

覃奶奶是白云頤養(yǎng)中心的長期住戶,她表示之前自己經(jīng)常腰痛,柳人醫(yī)中醫(yī)科的醫(yī)師經(jīng)常來白云頤養(yǎng)中心義診,做了針灸、艾灸、穴位貼敷等治療,又學習了“八段錦”和“五禽戲”養(yǎng)生功法進行保健,現(xiàn)在腰痛已經(jīng)好很多了。此次活動不僅享受到了針灸、穴位貼敷等治療,進行了“五禽戲”養(yǎng)生功法的練習,還品嘗到了柳人醫(yī)帶來的健康美食,在冬日里感受到了溫暖,感受到了柳人醫(yī)對老人們濃濃的關愛。