2025年5月13日，由柳州市人民醫院神經內科、老年醫學科醫護人員及柳州市醫學會腦心同治分會、柳州市預防醫學會癡呆與認知障礙防治委員會、廣西護理學會、柳州市護理學會、柳州市護理學會神經內科護理專業委員會、柳州市護理學會老年護理專業委員會組成的多學科專家團隊成功舉辦了“早防早‘智’ 科普解民憂”主題義診宣講活動，打破“老年病與年輕人無關”的認知誤區，為市民帶來了一場全面且實用的健康科普盛宴。

活動當天上午，門診一樓大廳熱鬧非凡，神經內科與老年醫學科的專家團隊為市民提供了全面的健康服務，針對阿爾茨海默病的早期篩查、用藥管理以及慢性病防控等問題，為市民進行一對一詳細解答。

護理團隊也積極行動，不僅現場為市民測量血壓，還耐心指導家庭照護技巧，現場演示益智康復訓練方法。活動還融入中醫特色，提供穴位貼敷和耳穴貼服務，吸引了百余名市民參與，同時發放了500余份健康手冊。

在知識宣講環節，李曉虹護士長以《阿爾茨海默病的規范防治》為主題進行講解，通過分享臨床案例，著重強調了“早發現、早干預”的重要性。黃書敏護師則詳細介紹了認知障礙患者激越行為的非藥物管理技巧，如“轉移注意力”“環境調整”等實用方法。宣講結束后，護理團隊帶領市民一起學習“健腦手指操”，現場氣氛熱烈，大家積極參與互動。

為了讓科普更加生動形象，神經內科護理團隊創新演繹了情景劇《早防早“智” 拒絕年輕的孤獨》。以“哪吒與殷夫人”的互動情節，生動展現了阿爾茨海默病患者記憶混亂、行為異常、情緒失控等典型癥狀。劇中還巧妙穿插太乙真人與申公豹的科普對話，深入淺出地講解了疾病誘因，包括遺傳、腦損傷、慢性病等，同時介紹了早期警示信號和預防措施，呼吁年輕人重視腦健康。

醫院將繼續推進阿爾茨海默病的防治工作，通過定期開展免費篩查、家庭護理培訓等認知健康進社區活動，以及由多學科團隊（神經內科、老年醫學科、神經外科、心理科、康復醫學科）為患者制定個性化干預方案，為構建全生命周期的腦健康防線貢獻力量。

科普延伸：打破誤區，科學護腦

1. 阿爾茨海默病≠老年專屬

年輕群體也需警惕：遺傳、腦外傷、長期失眠、高血壓、糖尿病等均可增加患病風險。

早期信號隱匿：頻繁忘事、語言表達困難、性格突變（如多疑、冷漠）等，可能出現在40-50歲人群。

2. 預防從生活細節做起

健腦飲食：多吃深海魚（富含Omega-3）、堅果、藍莓（抗氧化），控制鹽糖攝入。

科學運動：每周5次有氧運動（如快走、游泳），結合手指操、太極拳等協調性訓練。

社交與學習：保持社交活躍，學習新技能（如繪畫、樂器），刺激大腦神經元連接。

3. 家庭護理要點

①加強營養、改善營養狀況，保持膳食平衡和心理健康；

②經常陪病人玩益智游戲、參觀博物館、學習新語言等；

③鼓勵病人做力所能及的日常事務；

④促進語言溝通，增加人際交往，如參加娛樂活動，戶外活動；

⑤妥善保管危險物品，減少室內物品的變動，保障病人安全；

⑥如有迷路現象，盡早佩戴防走失手環、安裝定位器等；

⑦制定每日作息時間表及股藥列表，定期檢查；

⑧用贊同取代爭論，用安撫取代說教，用重復取代提醒，用鼓勵取代否定，用請求/示范取代命令/要求。

4. 目前柳州市人民醫院已開展的新治療技術

①非藥物干預：認知訓練、音樂療法、懷舊療法等可延緩病情。

②免疫精準對因治療。

③前沿手術：頸深淋巴靜脈吻合術通過改善腦部代謝，為部分患者提供治療新選擇。