柳州市人民醫院內分泌科定于2019年11月14日（下周四）上午10時-11時，在門診一樓大廳舉行“聯合國糖尿病日”義診活動，宣傳糖尿病防治知識，引導群眾積極防治糖尿病、減少糖尿病并發癥的危害。

每年的11月14日是“聯合國糖尿病日”，今年的活動主題是“防控糖尿病 保護您的家庭”。以家庭和個人健康為中心，以健康生活方式和定期檢測為重點，提倡知曉個人及家庭成員血糖水平，呼吁全社會共同行動，防控糖尿病。

健康小知識:

一、糖尿病高危人群有什么特征？

具備以下因素之一，即為糖尿病高危人群：

1.超重與肥胖；

2.高血壓；

3.血脂異常；

4.糖尿病家族史；

5.妊娠糖尿病史；

6.巨大兒（出生體重≥4Kg）生育史。

特別提示：6.1 mmol/L≤空腹血糖（FBG）<7 .0mmol/l，或7.8mmol/l≤糖負荷2小時血糖（2hpg）<11.1mmol/l，為糖調節受損，也稱糖尿病前期，屬于糖尿病的極高危人群。

二、什么是糖尿病？

糖尿病是由于胰島素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病的典型癥狀是“三多一少”（多飲、多食、多尿、體重減輕），出現糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個條件的人，可以診斷為糖尿病：

1.一天中任一時間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；

2.空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；

3.口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。

三、糖尿病控制不良有何危害？

糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質代謝異常，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經損害或器官功能不全或衰竭，導致致殘或者過早死亡。糖尿病常見并發癥包括卒中、心肌梗死、視網膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。糖尿病患者若血糖控制不良，其危害極大：

1.糖尿病患者發生心腦血管疾病的危險性較同齡、性別的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心腦血管疾病發病年齡提前，病情更嚴重；

2.糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常；

3.糖尿病視網膜病變是導致成年人群失明的主要原因；

4.糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的常見原因之一；

5.糖尿病足嚴重者可導致截肢。

四、如何預防患糖尿病？

1.學習糖尿病防治知識；

2.保持合理膳食、經常運動的健康生活方式；

3.健康人群從40歲開始每年檢測1次空腹血糖。糖尿病前期人群建議每半年檢測1次空腹血糖或餐后2小時血糖。

4.及早干預糖尿病前期人群；

5.通過飲食控制和運動，使超重肥胖者體重指數達到或接近24kg/m2，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發生糖尿病的風險下降35-58%。

五、如何為糖尿病患者開展綜合治療？

1.營養治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監測是糖尿病的五項綜合治療措施；

2.糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調整血脂和控制體重，糾正不良生活習慣如戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動，可明顯減少糖尿病并發癥發生的風險；

3.糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖監測應在專業醫生和/或護士的指導下開展；

4.積極治療糖尿病，平穩控制病情，延緩并發癥，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。

內分泌科簡介:

柳州市人民醫院內分泌科于1997年12月獨立建科，經過20多年的建設和發展，目前擁有專科醫生21人：其中主任醫師4人，副主任醫師6人，主治醫師9人。其中博士1人，在讀博士生1人，碩士17人，碩士研究生導師2人，有專科護士22人。固定床位50張。擅長糖尿病及其急慢性并發癥、甲狀腺疾病、腺垂體疾病、腎上腺疾病、代謝綜合征、繼發性高血壓、肥胖癥、血脂代謝紊亂、兒童生長發育障礙、痛風、骨質疏松等疾病的診治。擁有胰島素泵、動態血糖監測系統、糖尿病并發癥檢查箱、糖尿病周圍神經病變篩查系統、糖尿病足負壓治療儀等一批先進醫療設備，為糖尿病患者提供科學、個性化、精準的醫療服務。

咨詢電話：0772-2663265。