醫生提醒,為了預防和避免中耳積液的發生,用力擤鼻涕時,不能兩個鼻子一起擤。正確的方式應該是手指壓住一側鼻孔,稍用力擤出對側鼻涕。一側擤完,再擤另一側。其次是鍛煉咽鼓管功能,市民可通過喝水吞咽、打呵欠或咀嚼口香糖來打開咽鼓管。如果沒有明顯鼻涕,還可以緊閉口唇,稍微用力地捏鼻鼓氣,每天數次。
部分患者在鼻塞流涕癥狀緩解后,耳部積液能吸收,會自然痊愈。如果癥狀嚴重或輕癥1周不緩解,建議到耳鼻咽喉科就診了,因為時間拖得越久,積液會變得越粘稠,治愈難度就會增加。

如果中耳積液,醫生會根據患者的具體情況,通過用藥、咽鼓管吹張訓練、鼓膜穿刺抽液、微波治療等方法進行治療。經過規范治療,大多數患者能夠痊愈。極少數療效不佳的患者也可以做鼓膜置管手術,該手術就像為長期潮濕的房間人為開個窗口,待3-6個月內部干燥以后再取出鼓膜通氣管。

據悉,廣西和廣東是鼻咽惡性腫瘤的高發區域,無原因下的中耳積液也是常見表現之一。3月3日是全國愛耳日,今年的主題是“科學愛耳護耳 實現主動健康”。柳州市人民醫院耳鼻咽喉科醫生提醒,很多耳部疾病都可防可治,早期干預甚至能夠痊愈,建議廣大市民多多關注耳部健康,出現癥狀要及時就醫。